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貝割れの昆布あえ

時短でラク

貝割れの昆布あえ

シャキシャキ食感がいい

5分

１人分：

6kcal

0.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    貝割れ菜は長さを半分に切る。

  2. 2

    ボウルに、とろろ昆布を１〜２cm長さにちぎって入れ、１、しょうゆ小さじ1/2を加えてあえる。

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外処佳絵さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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