ヤンニョムチキン

ヤンニョムチキン

ご当地いろいろ。さくっとジューシー!から揚げ祭り

韓国で人気のピリ辛味のから揚げ。コチュジャンをきかせたたれは、はちみつを使ってやさしい甘さをプラス。

1人分:

439kcal

4.9g

材料(2人分)

  • とり手羽元

    6本

  • 下味

  •  ・おろしにんにく、塩

    各小さじ1/3

  •  ・酒

    大さじ1

  •  ・こしょう

    少々

  • ヤンニョムだれ

  •  ・おろしにんにく、しょうゆ

    各少々

  •  ・コチュジャン、トマトケチャップ

    各大さじ1 1/2

  •  ・はちみつ、みりん

    各小さじ2

  • ・小麦粉、片栗粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    手羽元はペーパータオルで水けをふき取り、骨に沿って包丁の先で1〜2cm深さの切り目を入れる。ボウルに入れて下味をもみ込み、約10分おく。小鍋にヤンニョムだれの材料を入れてひと煮立ちさせ、別のボウルにあける。

  2. 2

    バットに小麦粉、片栗粉各大さじ2を混ぜて広げ、手羽元を入れて、たっぷりまんべんなくまぶす。

  3. 3

    フライパンに2〜3cm深さの揚げ油を低温(約160℃)に熱し、2を並べ入れる。途中返しながら6〜7分揚げていったん取り出す。

  4. 4

    約2分おいたら揚げ油を高温(約180℃)に熱して3を戻し入れ、約3分カラリと揚げて油をきり、すぐに1のたれにからめる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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