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水菜のきのこドレサラダ

水菜のきのこドレサラダ

3:2:1の割合でやせレシピ

炒めきのこをドレッシングにして

１人分：

41kcal

0.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    エリンギは３〜４cm長さ、１cm幅の短冊切りにする。水菜はざく切りにし、しめじはほぐす。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油小さじ１を中火で熱し、エリンギ、しめじを炒める。しんなりしたら塩小さじ1/4弱をふり、酢大さじ１を回し入れ、からめる。

  3. 3

    器に水菜を盛り、２をのせる。あえながら食べる。

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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