れんこんのえびはさみ揚げ

れんこんのえびはさみ揚げ

えびはたたき過ぎず、プリプリ食感に

1人分:

283kcal

2.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    むきえびは背わたを取りぶつ切りにしてから粗くたたく。ボウルに入れ、玉ねぎのみじん切り1/4個分、片栗粉、マヨネーズ各大さじ1、酒大さじ1/2、おろししょうが、塩各小さじ1/4を加えて混ぜ、なじませる。れんこんは5mm厚さの輪切りにする(8枚作る)。

  2. 2

    れんこんは2枚を1組にし、えびを4等分してはさみ、軽く押さえる。小麦粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を2cm深さまで入れて中温(約170℃)に熱し、2を入れる。途中で上下を返して約8分揚げる。油をきって器に盛り、粗塩少々を添える。

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小林まさみさん

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