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まぐろと海藻の和風ポキ

まぐろと海藻の和風ポキ

夏どーしても食べたい！感動メニュー

人気のハワイフードに薬味をプラス。ご飯にのせてどんぶりにも

１人分：

299kcal

1.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    海藻は袋の表示どおりにもどして、水けをしっかりと絞る。しそは小さめの一口大にちぎり、貝割れ菜は2cm長さに切る。まぐろは2cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに海藻とまぐろ、塩小さじ1/2、オリーブ油大さじ1を入れてあえる。しそと貝割れ菜、レモン汁を加えてさっと混ぜる。器に盛り、好みでレモンのくし形切りを添え、搾って食べる。

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ワタナベマキさん

ワタナベマキ さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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