
常夜鍋
おせちにも合う和風味。大根おろしでさっぱりと
1人分:
409kcal
1.7g
材料(2人分)
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉
200g
絹ごし豆腐
1丁(約300g)
大根
400g
ほうれん草
3/4わ
昆布(5×8cm)
1枚
水
3カップ
酒
1/2カップ
ポン酢じょうゆ
適量
七味とうがらし
200g
絹ごし豆腐
1丁(約300g)
大根
400g
ほうれん草
3/4わ
昆布(5×8cm)
1枚
水
3カップ
酒
1/2カップ
ポン酢じょうゆ
適量
七味とうがらし
-
200g
-
1丁(約300g)
-
400g
-
3/4わ
-
昆布(5×8cm)
1枚
-
水
3カップ
-
酒
1/2カップ
-
ポン酢じょうゆ
適量
-
七味とうがらし
作り方
-
1
絹ごし豆腐は6等分に切る。大根はすりおろす。

しらいのりこ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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