しめじとミニトマトのチーズ焼き
91kcal
0.7g
材料（２人分）
しめじ…大1/2パック(約100g)
ミニトマト…8個
ピザ用チーズ…40g
塩…ひとつまみ
ミニトマト…8個
ピザ用チーズ…40g
塩…ひとつまみ
作り方
- しめじはほぐし、ミニトマトは縦半分に切る。
- 耐熱皿に入れて塩ひとつまみをふってさっと混ぜ、チーズを散らす。オーブントースターで焼き色がつくまで8～10分焼く(途中焦げそうならアルミホイルをかぶせる)。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- しめじ
- 一般にしめじや本しめじの名前で売られているのは、「ぶなしめじ」や、「しろたもぎだけ」、「…
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