アボカドタルタル

アボカドタルタル

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粒マスタードで程よい酸味を加えて

1人分:

248kcal

0.7g

材料(2人分)

  • 1個

  • アボカド

    1個

  • マヨネーズ

    大さじ2

  • 粒マスタード

    大さじ1/2

  • 塩、粗びき黒こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    卵は室温にもどす。鍋に卵、かぶるくらいの水を入れて強火にかける。沸騰してきたら弱めの中火にして約7分ゆでる。

  2. 2

    水にとって粗熱がとれたら殻をむき、ボウルに入れてフォークで潰す。

  3. 3

    アボカド1個は1.5cm角に切って2に加え、マヨネーズ大さじ2、粒マスタード大さじ1/2、塩少々を加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。

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みないきぬこさん

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