えびといんげんのマヨネーズ炒め

時短でラク

えびといんげんのマヨネーズ炒め

豆板醤の辛みをピリッときかせて

13分

1人分:

305kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    えびは背わたを取り、塩、こしょう各少々で下味をつける。玉ねぎは1〜2cm四方に切る。いんげんは3〜4cm長さに切り、塩を加えた熱湯で1分ほどゆでて水にとり、水をふく。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、1のえび、玉ねぎを加えて炒める。

  3. 3

    えびにほぼ火が通ったら、いんげん、豆板醤、マヨネーズ大さじ3を加え、強火でさっとあえる程度に炒める。

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夏梅美智子さん

夏梅美智子 さんのレシピ

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