しょうが茶漬け

しょうが茶漬け

カラダにきく!しょうがレシピ

しょうがの辛みがアクセントに

1人分:

224kcal

0.3g

材料(2人分)

  • しょうが煮(作りやすい分量・約150g分)

  •  ・しょうが

    200g

  •  ・しょうゆ

    1/4カップ

  • しょうが煮(でき上がり分より使う)

    大さじ2

  • 青じそ

    3枚

  • 温かいご飯

    茶碗2杯分

  • 温かい緑茶

    適宜

下ごしらえ

  1. 1

    しょうが煮を作る。しょうがは薄切りにする。

    None
  2. 2

    鍋にしょうが、しょうゆを入れ、弱めの中火にかける。フツフツしたら中火にし、煮汁をからめながら、煮汁がほぼなくなるまで煮る。粗熱をとり、保存容器に入れる。

    初めは弱めの中火にかけてしょうがから水分を出し、フツフツしたら中火にして味を入れていく。

    None

作り方

  1. 1

    しょうが煮は細切りにする。青じそはせん切りにする。

  2. 2

    器にご飯を1杯分ずつを盛り、しょうが煮、しそを等分にのせる。温かい緑茶をかける。

このレシピを共有する

飛田和緒さん

飛田和緒 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

しょうがの人気レシピランキング

しょうがの人気レシピランキングをもっと見る

お茶漬けの人気レシピランキング

お茶漬けの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35315品をご紹介!