レシピ 「絹さや」のレシピ

絹さやを使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による絹さやのレシピです。

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レシピ:269

いんげんと絹さやのピーナッツみそあえ

いんげんと絹さやのピーナッツみそあえ

こうばしいピーナッツの食感が楽しい

  • カロリー 96kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ピーナッツ、さやいんげん
豚バラと絹さやのみそ炒め

豚バラと絹さやのみそ炒め

脂が気になるバラ肉は、ゆでてから使えば安心

  • カロリー 551kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:豚バラかたまり肉、絹さや
帆立と絹さやのガーリックソテー

帆立と絹さやのガーリックソテー

帆立に火を通しすぎないのがコツ。帆立と絹さやは名コンビ

  • カロリー 172kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:帆立、絹さや
絹さやとスナップえんどうのやわらかスープ

絹さやとスナップえんどうのやわらかスープ

煮干しでとっただしに豆の甘みが見事に調和

  • カロリー 107kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:絹さや、キャベツ
かじきのイタリアン煮

かじきのイタリアン煮

トマトをくずしてソース代わりに

  • カロリー 251kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:かじき、トマト
手羽先とれんこんの照り煮

手羽先とれんこんの照り煮

しっかり甘辛味でこっくり煮込んだ

  • カロリー 255kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とり手羽先、れんこん
牛ごぼうとじ

牛ごぼうとじ

牛ごぼうとじの簡単レシピ! 定番の味をおいしくご自宅で再現してみて!

  • カロリー 384kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:卵、牛薄切り肉
肉大根

肉大根

肉じゃがの大根版。豆板醤で辛味をプラス

  • カロリー 207kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:豚薄切り肉、大根
ぶりと長いものピリ辛みそ炒め

ぶりと長いものピリ辛みそ炒め

コクとうまみがあって、いうことなしのおいしさ

  • カロリー 383kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ぶり、長いも
魚のソテー パセリマヨソースがけ

魚のソテー パセリマヨソースがけ

粉チーズの風味がソースのかくし味

  • カロリー 295kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:鯛、絹さや

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