「ベーコンと春菊のホットサラダ」の献立

  • 「ベーコンと春菊のホットサラダ」の献立

トマト煮は煮たあと少しおくので、その間にサラダを作ります。春菊は余熱で火を入れた半生に仕上げるのがポイント。

献立の材料 (2人分)

食材一覧

主菜ベーコンと春菊のホットサラダ

ベーコン…3枚

春菊…1わ

しめじ…1/2パック

サラダ油…小さじ1

酢…小さじ1

塩…小さじ1/4

副菜とり肉とさつまいものトマト煮

とりもも肉…1枚(約250g)

さつまいも…2/3本

にんにく…1片

ホールトマト缶…1缶(約400g)

洋風スープの素(顆粒)…小さじ1

塩…小さじ3/4

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■「ベーコンと春菊のホットサラダ」の献立
献立の材料(2人分) 

・食材一覧
【主菜】ベーコンと春菊のホットサラダ
 ベーコン…3枚
 春菊…1わ
 しめじ…1/2パック
 サラダ油…小さじ1
 酢…小さじ1
 塩…小さじ1/4

【副菜】とり肉とさつまいものトマト煮
 とりもも肉…1枚(約250g)
 さつまいも…2/3本
 にんにく…1片
 ホールトマト缶…1缶(約400g)
 洋風スープの素(顆粒)…小さじ1
 塩…小さじ3/4

ベーコンと春菊のホットサラダ
材料 (2人分)
  • ベーコン…3枚
  • サラダ油…小さじ1
  • 春菊…1わ
  • 酢…小さじ1
  • しめじ…1/2パック
  • 塩…小さじ1/4

    ベーコンと春菊のホットサラダの作り方

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
とり肉とさつまいものトマト煮
材料 (2人分)
  • とりもも肉…1枚(約250g)
  • ホールトマト缶…1缶(約400g)
  • さつまいも…2/3本
  • 洋風スープの素(顆粒)…小さじ1
  • にんにく…1片
  • 塩…小さじ3/4

    とり肉とさつまいものトマト煮の作り方

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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