![豚肉と新ごぼうのかき揚げ](/i/R1/img/kondate/2023/20230412_2567.jpg?w=960)
ナムルを作ってから、メインにとりかかって。かき揚げはあつあつをどうぞ。
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新谷友里江
料理家、フードコーディネーター、管理栄養士。書籍・雑誌などでレシピ開発や調理、フードスタイリングを中心に活躍。母としての経験を活かし、離乳食や幼児食のメニュー提案にも力を入れている。野菜たっぷりでつくりやすい家庭料理が好評。著書に「忙しい日のできたてごはんがレンチンだけでできちゃった」(主婦の友社)ほか。
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