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かにのカルボナーラ

かにのカルボナーラ

大人気の卵スパゲッティにかにをプラスして

  • カロリー 560kcal
  • カロリー 時短
かに玉

かに玉

煮汁でサッと煮ると、あんの味がよくからみます

  • カロリー 437kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かにたま

かにたま

かき混ぜながらふんわり火を通す

  • カロリー 356kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
じゃがいもとかにのグラタン

じゃがいもとかにのグラタン

クリーミーな中に、かにのうまみがじんわり

  • カロリー 487kcal
  • カロリー 塩分控えめ
アスパラとかにのクリーム煮

アスパラとかにのクリーム煮

簡単なのに豪華でおいしい

  • カロリー 425kcal
  • カロリー 時短
かにの炊き込みピラフ

かにの炊き込みピラフ

炊飯器で炊くお手軽ピラフ。トマトとピーマンでさっぱり味に

  • カロリー 704kcal
  • カロリー -
大根とかにのミルフィーユ

大根とかにのミルフィーユ

手軽で華やかな一品

  • カロリー 49kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
白菜とかにのスープ

白菜とかにのスープ

さっぱりしているのに、うまみもたっぷり

  • カロリー 49kcal
  • カロリー -
かにたまうどん

かにたまうどん

半熟卵とあんのとろみが絶妙のごちそううどん

  • カロリー 406kcal
  • カロリー 時短
ピーマンのかにサラダ

ピーマンのかにサラダ

シャキシャキの食感と赤と緑の2色が鮮やか

  • カロリー 92kcal
  • カロリー 時短
卵焼きのかにあんかけ

卵焼きのかにあんかけ

かにをあんに入れれば、彩り程度でごちそう気分

  • カロリー 452kcal
  • カロリー 塩分控えめ
かにたまサラダ

かにたまサラダ

トマト入りの甘酢ソースがマッチした

  • カロリー 281kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
大根とかにの和風グラタン

大根とかにの和風グラタン

大根とホワイトソースのおいしい組み合わせ

  • カロリー 372kcal
  • カロリー -
かきとかにの昆布焼き

かきとかにの昆布焼き

昆布のうまみだけでおいしさ引き立つ

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 時短
里いものニョッキ アボカドとかにのソース

里いものニョッキ アボカドとかにのソース

クリーミーなアボカドのソースをからめて

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かにとはるさめの汁もの

かにとはるさめの汁もの

中華のおかずにあわせて

  • カロリー 118kcal
  • カロリー -
ほうれん草とかにの三杯酢あえ

ほうれん草とかにの三杯酢あえ

上品な味わいで彩りも華やか、おもてなしにもどうぞ

  • カロリー 51kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
せん切りポテトとかにのりんごサンド

せん切りポテトとかにのりんごサンド

シャキシャキの食感が楽しい

  • カロリー 149kcal
  • カロリー 時短
かに入り白菜はるさめ

かに入り白菜はるさめ

かにのうまみが出た汁を、はるさめに吸わせて風味よく

  • カロリー 211kcal
  • カロリー -
ベトナム風クロケット

ベトナム風クロケット

ベトナムの食堂ではおなじみのメニュー

  • カロリー 320kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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