レシピ 「ハム」のレシピ

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ハム春巻き

ハム春巻き

具はハムや野菜で手軽に!

  • カロリー 544kcal
  • カロリー 時短
新玉ねぎとハムのマリネ

新玉ねぎとハムのマリネ

レモン汁の入ったマリネ液でさっぱりと

  • カロリー 166kcal
  • カロリー 時短
かぶとハムのサラダ

かぶとハムのサラダ

爽やかなレモン風味が箸休めにぴったり

  • カロリー 110kcal
  • カロリー 時短
ハムと三つ葉のごまあえ

ハムと三つ葉のごまあえ

シャキシャキの食感が箸休めに◎

  • カロリー 45kcal
  • カロリー 時短
ハムとキャベツのスープ

ハムとキャベツのスープ

余ったキャベツがあったらこのスープを

  • カロリー 64kcal
  • カロリー 時短
ハムとにらの焼き春巻き

ハムとにらの焼き春巻き

皮をカリッと焼き上げて

  • カロリー 454kcal
  • カロリー 時短
にらとハムのサラダ

にらとハムのサラダ

にらの簡単サラダ

  • カロリー 53kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
白菜とハムのクリームグラタン

白菜とハムのクリームグラタン

マイルドな味わいで子どもにも喜ばれそう

  • カロリー 407kcal
  • カロリー -
さつまいもとハムのコロッケ

さつまいもとハムのコロッケ

さつまいもの甘みとハムの塩味が絶妙コンビ。お弁当にも

  • カロリー 372kcal
  • カロリー -
もやしとハムの中華スープ

もやしとハムの中華スープ

手早くできる簡単スープ

  • カロリー 75kcal
  • カロリー 時短
生ハムとマッシュルームのサラダ

生ハムとマッシュルームのサラダ

シンプルながら素材のハーモニーが絶妙なサラダ

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ハムと温泉卵のスパゲッティ

ハムと温泉卵のスパゲッティ

卵の黄身をとろっとからめてどうぞ

  • カロリー 701kcal
  • カロリー 時短
サラダ菜とハムのヨーグルトマヨサラダ

サラダ菜とハムのヨーグルトマヨサラダ

ヨーグルトでさっぱりと仕上げて

  • カロリー 187kcal
  • カロリー 時短
ハムとじゃがいものピザ風

ハムとじゃがいものピザ風

加熱したトマトとハムのうまみがアクセント

  • カロリー 346kcal
  • カロリー -
ハムとカリフラワーのサラダ

ハムとカリフラワーのサラダ

マヨネーズにみそを加えて大人も満足

  • カロリー 154kcal
  • カロリー 時短
ハムともやしの簡単春巻き

ハムともやしの簡単春巻き

具はハムや生野菜だから手軽

  • カロリー 473kcal
  • カロリー 簡単、時短
ハムとエリンギのにんにく炒め

ハムとエリンギのにんにく炒め

ハムとエリンギの大きさはそろえて。軽く炒める程度でOK

  • カロリー 147kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ハムと卵のグラタン

ハムと卵のグラタン

卵とソースを混ぜながらいただきます

  • カロリー 300kcal
  • カロリー 時短
ハムと白菜のうま煮

ハムと白菜のうま煮

ハムのだしがきいた中華風煮もの

  • カロリー 267kcal
  • カロリー 時短
ハム巻きサラダ

ハム巻きサラダ

カレー粉を混ぜてハムで巻いた

  • カロリー 128kcal
  • カロリー 時短
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