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ガッパオ風玄米チャーハン
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ラク
たことキムチの玄米チャーハン
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しめじと大豆の玄米ご飯
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玄米茶
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玄米クッパ
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まいたけとれんこんの発芽玄米ピラフ
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栗と秋鮭のライスサラダ
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いちごジャムシェイク
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切り干し大根の混ぜご飯
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豚バラ根菜めし
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2色そぼろ丼
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ラク
ひじき納豆丼
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レンチンとりチリ弁当
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トマトドライカレー
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ソイキーマカレープレート
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とりのねぎ塩焼き弁当
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おこげのピザ
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とろとろなすと豚肉のカレー
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豆腐の和風雑炊
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ゆでブロッコリーのチーズ納豆丼
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