たこと根菜のラタトゥイユ風パスタ

たこと根菜のラタトゥイユ風パスタ

早うまソースでほめられパスタ

野菜のトマト煮をパスタにアレンジ!

1人分:

553kcal

3.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    たこは5mm厚さの輪切りにする。里いもは1cm厚さの輪切りに、ごぼうは皮をこそげて5cm長さ、5mm厚さの斜め切りにし、それぞれ水に約5分さらして水をきる。にんじんは5cm長さ、1cm幅の短冊切りにする。玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    大きめのフライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にし、1のほかの野菜を炒める。油がまわったら火を止め、ホールトマトを缶汁ごと加え、木べらでトマトをつぶす。

    野菜はさっと炒めておくと、うまみが出て、火の通りもよくなる。水分が蒸発しないように、火を止めてからホールトマトを加え、木べらでつぶす。

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  3. 3

    2に水2カップ、塩小さじ1を加えて火にかけ、煮立ったら、スパゲッティを半分に折って加える。スパゲッティがしんなりしたら箸で混ぜてほぐし、ふたをして袋の表示どおりに煮る。ふたを取って、たこ、ケチャップ大さじ1〜2を加え、汁けをとばしながらスパゲッティに少し芯(しん)が残るかたさまで煮て、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、貝割れ菜を半分に切ってのせる。

    ホールトマトに続けて水、塩を加え、煮立ったらスパゲッティを加えてホールトマトのソースを煮詰めながら、スパゲッティに火を通していく。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

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