材料(2人分)
スパゲッティ
160g
ゆでだこの足
小1本(約80g)
里いも
大2個
ごぼう
1/4本
にんじん
1/4本
玉ねぎ
1/4個
にんにく
1片
ホールトマト缶
1缶(約400g)
貝割れ菜
適宜
オリーブ油、塩、トマトケチャップ、こしょう
160g
ゆでだこの足
小1本(約80g)
里いも
大2個
ごぼう
1/4本
にんじん
1/4本
玉ねぎ
1/4個
にんにく
1片
ホールトマト缶
1缶(約400g)
貝割れ菜
適宜
オリーブ油、塩、トマトケチャップ、こしょう
作り方
-
3
2に水2カップ、塩小さじ1を加えて火にかけ、煮立ったら、スパゲッティを半分に折って加える。スパゲッティがしんなりしたら箸で混ぜてほぐし、ふたをして袋の表示どおりに煮る。ふたを取って、たこ、ケチャップ大さじ1〜2を加え、汁けをとばしながらスパゲッティに少し芯(しん)が残るかたさまで煮て、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、貝割れ菜を半分に切ってのせる。
ホールトマトに続けて水、塩を加え、煮立ったらスパゲッティを加えてホールトマトのソースを煮詰めながら、スパゲッティに火を通していく。
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カテゴリ:
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主な食材:
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