きのこフリッター

きのこフリッター

きのこがおいしい秋がきた!

カリカリのころもで、さめてもおいしい!

1人分:

175kcal

0.4g

材料(4人分)

作り方

  1. 1

    ボウルに油を除くころもの材料を入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせる。油も加えてよく混ぜる。

    ころもにサラダ油を加えると、カリッと揚がり、さめてもその食感が長持ちする。

    ころもにサラダ油を加えると、カリッと揚がり、さめてもその食感が長持ちする。

  2. 2

    しめじは石づきを除いて2〜3本ずつの小房に分ける。しいたけは石づきを除いて半割りにする。まいたけは大きめの房に分ける。

  3. 3

    揚げ油を中温(約170℃)に熱し、2のきのこに1のころもを薄くつけて揚げる。表面がきつね色になってカリッとしたら、取り出して油をよくきる。

  4. 4

    器に盛り、レモンとライムをくし形に切って添える。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 木村拓

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