
ポークチョップの半熟目玉焼きのせ
ハッピー卵クッキング
卵とケチャップの相性ピッタリ
1人分:
491kcal
1.6g
作り方
-
1
豚肉に、塩、こしょう各少々をふる。玉ねぎは縦半分に切り、横に1cm幅に切る。マッシュルームは5mm幅に切る。
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3
アルコール分がとんだら、ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ1を加えて炒め合わせ、塩、こしょうで味をととのえて皿に盛る。
-
4
フライパンに油小さじ2を熱し、卵1個を割り入れ、弱火にする。卵白の部分が固くなるまで、5〜8分ほど、じっくり焼き、3にのせ、塩、こしょう各少々をふる。
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