ポークチョップの半熟目玉焼きのせ

ポークチョップの半熟目玉焼きのせ

ハッピー卵クッキング

卵とケチャップの相性ピッタリ

1人分:

491kcal

1.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豚肉に、塩、こしょう各少々をふる。玉ねぎは縦半分に切り、横に1cm幅に切る。マッシュルームは5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、豚肉を入れて炒める。全体に焼き色がついたら取り出し、玉ねぎ、マッシュルームを入れて炒める。しんなりしたら、豚肉を戻し入れ、ワインを加えてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    アルコール分がとんだら、ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ1を加えて炒め合わせ、塩、こしょうで味をととのえて皿に盛る。

  4. 4

    フライパンに油小さじ2を熱し、卵1個を割り入れ、弱火にする。卵白の部分が固くなるまで、5〜8分ほど、じっくり焼き、3にのせ、塩、こしょう各少々をふる。

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平野由希子さん

平野由希子 さんのレシピ

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