
とりのクリーム煮
しょうゆでおかず名人
とりときのこのうまみで秋の味わい
1人分:
761kcal
1.0g
材料(2人分)
とりもも肉
1枚(約250g)
生クリーム
1/2カップ
マッシュルーム
2個
生しいたけ
2枚
エリンギ
1本
にんにくのみじん切り
1片分
玉ねぎの薄切り
1/2個分
パセリのみじん切り
少々
温かいご飯
茶碗2杯分
・バター、オリーブ油、塩、こしょう、しょうゆ
1枚(約250g)
生クリーム
1/2カップ
マッシュルーム
2個
生しいたけ
2枚
エリンギ
1本
にんにくのみじん切り
1片分
玉ねぎの薄切り
1/2個分
パセリのみじん切り
少々
温かいご飯
茶碗2杯分
・バター、オリーブ油、塩、こしょう、しょうゆ
作り方
-
2
厚手の鍋にバター、オリーブ油各大さじ1/2を入れて火にかけ、バターが溶けたらにんにくを入れて炒める。にんにくの香りが立ったら玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたらとり肉を加えて炒める。とり肉の色が変わったら、きのこ全部を加えて炒め、塩、こしょう各少々を加える。
-
4
皿にご飯を盛り、3をかけ、パセリを散らす。
●サワークリームを大さじ1ほど加えても。よりさわやかな仕上がりになる。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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