
五目うま煮あんかけ
冬はトロッ!テリッ!グツッ!で最強!あつあつ豆腐
野菜もたっぷり!干ししいたけのだしが決めてです
1人分:
225kcal
1.8g
材料(2人分)
もめん豆腐
1/2丁
豚こま切れ肉
70g
干ししいたけ
2枚
白菜
60g
にんじん
3cm
絹さや
5〜6枚
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
とりがらスープの素
小さじ1/3
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ2+水大さじ2)
・ごま油、酒、しょうゆ、塩、こしょう
1/2丁
豚こま切れ肉
70g
干ししいたけ
2枚
白菜
60g
にんじん
3cm
絹さや
5〜6枚
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
とりがらスープの素
小さじ1/3
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ2+水大さじ2)
・ごま油、酒、しょうゆ、塩、こしょう
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1/2丁
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70g
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2枚
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60g
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3cm
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5〜6枚
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1/2片分
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1/2かけ分
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とりがらスープの素
小さじ1/3
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水溶き片栗粉(片栗粉小さじ2+水大さじ2)
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・ごま油、酒、しょうゆ、塩、こしょう
作り方
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2
フライパンにごま油大さじ1を熱し、にんにく、しょうがを炒める。香りがたったら豚肉、にんじんを加えて炒め、豚肉の色が変わったら白菜、しいたけ、絹さやを加えてさっと炒める。
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カテゴリ:
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主な食材:
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