豚しゃぶのしょうがあんかけ

時短でラク

豚しゃぶのしょうがあんかけ

しょうがの風味が広がるさっぱりした一品

10分

1人分:

220kcal

1.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルにしょうがあんの材料を入れて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで約20秒加熱する。取り出してよく混ぜ、さらに約20秒加熱して混ぜる。

    しょうがあんは電子レンジ加熱後、だまにならないようによく混ぜ合わせる。

    しょうがあんは電子レンジ加熱後、だまにならないようによく混ぜ合わせる。

  2. 2

    熱湯に塩、酒各適宜を入れ、豚肉を1枚ずつ広げてさっとゆでて、ざるにあけて粗熱をとる。

  3. 3

    レタスは食べやすい大きさにちぎって2、大根おろしと混ぜる。器に盛り、しそをのせて1をかける。

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コウ静子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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