
豚かたまり肉のベーコン巻き
ほめられデリおかず
淡泊な豚ヒレ肉をベーコンで巻いてコクをプラス
1人分:
247kcal
1.1g
材料(3〜4人分)
豚ヒレかたまり肉
1本(約300g)
ベーコン
8枚(約120g)
まいたけ
1パック(約100g)
しいたけ
4枚
にんにく
小1/2片
パセリのみじん切り
小さじ1
・塩、こしょう、オリーブ油、粒マスタード
1本(約300g)
ベーコン
8枚(約120g)
まいたけ
1パック(約100g)
しいたけ
4枚
にんにく
小1/2片
パセリのみじん切り
小さじ1
・塩、こしょう、オリーブ油、粒マスタード
下ごしらえ
-
1
オーブンは180℃に予熱する。
作り方
-
1
豚肉は塩、こしょう各適宜をすり込んで約10分おく。
-
2
30cm四方のアルミホイルを2枚重ね、内側に薄くオリーブ油をぬる。ベーコンを1枚ずつ縦向きに少し重ねながら並べ、豚肉の長さと同じ幅にする。手前に1を置き、アルミホイルごと持ち上げ、棒状に巻いてアルミホイルの両端を絞る。
豚肉の端の細い部分は、内側に折り込んで太さを均一にすると巻きやすい。また、ベーコンを巻くときは、豚肉を中に押し込むようにして巻くとうまくいく。
-
3
天板に2をのせ、オーブンに入れて約30分焼く。取り出し、天板にのせたまま乾いた厚手のふきんをかぶせ、約15分おく。
-
5
3の肉を1cm厚さの輪切りにして4の器に盛り、粒マスタード適宜を添える。
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