豚かたまり肉のベーコン巻き

豚かたまり肉のベーコン巻き

ほめられデリおかず

淡泊な豚ヒレ肉をベーコンで巻いてコクをプラス

1人分:

247kcal

1.1g

材料(3〜4人分)

下ごしらえ

  1. 1

    オーブンは180℃に予熱する。

作り方

  1. 1

    豚肉は塩、こしょう各適宜をすり込んで約10分おく。

  2. 2

    30cm四方のアルミホイルを2枚重ね、内側に薄くオリーブ油をぬる。ベーコンを1枚ずつ縦向きに少し重ねながら並べ、豚肉の長さと同じ幅にする。手前に1を置き、アルミホイルごと持ち上げ、棒状に巻いてアルミホイルの両端を絞る。

    豚肉の端の細い部分は、内側に折り込んで太さを均一にすると巻きやすい。また、ベーコンを巻くときは、豚肉を中に押し込むようにして巻くとうまくいく。

    豚肉の端の細い部分は、内側に折り込んで太さを均一にすると巻きやすい。また、ベーコンを巻くときは、豚肉を中に押し込むようにして巻くとうまくいく。

  3. 3

    天板に2をのせ、オーブンに入れて約30分焼く。取り出し、天板にのせたまま乾いた厚手のふきんをかぶせ、約15分おく。

  4. 4

    まいたけは小房に分ける。しいたけは軸の固い部分を除いて縦6等分にし、にんにくは包丁の腹で潰す。フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、にんにくを入れて炒める。香りが立ったらまいたけ、しいたけを入れて強火にし、塩、こしょう各少少をふって炒め合わせる。しんなりしたら、パセリを加えてさっと混ぜ合わせ、器に広げて盛る。

  5. 5

    3の肉を1cm厚さの輪切りにして4の器に盛り、粒マスタード適宜を添える。

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渡辺麻紀 さんのレシピ

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