
端切れ野菜のみそポタージュ
10分でOK!ポタージュ革命
冷蔵庫に余った野菜で気軽に作って
1人分:
156kcal
1.2g
作り方
-
2
ミキサーに1、牛乳を入れ、なめらかになるまでかくはんする。
野菜はすべて同じくらいの大きさになるように切って。
-
3
鍋に移して火にかけ、木べらでとろみが出るまで約5分混ぜる。みそ大さじ1弱で調味する。
-
4
器に盛り、削りがつおをのせる。

浜内千波 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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カテゴリ:
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主な食材:
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