端切れ野菜のみそポタージュ

端切れ野菜のみそポタージュ

10分でOK!ポタージュ革命

冷蔵庫に余った野菜で気軽に作って

1人分:

156kcal

1.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にんじんは皮つきのまま薄い輪切りにして大きいものは半分に、ねぎは5mm幅の小口切りにし、かぼちゃは1cm角に切る。

  2. 2

    ミキサーに1、牛乳を入れ、なめらかになるまでかくはんする。

    野菜はすべて同じくらいの大きさになるように切って。

    野菜はすべて同じくらいの大きさになるように切って。

  3. 3

    鍋に移して火にかけ、木べらでとろみが出るまで約5分混ぜる。みそ大さじ1弱で調味する。

  4. 4

    器に盛り、削りがつおをのせる。

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浜内千波さん

浜内千波 さんのレシピ

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    • 原ヒデトシ

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