豚肉のはるさめ炒め

豚肉のはるさめ炒め

冷凍ストックの新常識レシピ

豚肉のうまみに玉ねぎの甘みをプラスしておいしさアップ

1人分:

284kcal

1.3g

材料(2人分)

  • 「豚こまのアジアン冷凍ストック」

    1/3量

  • はるさめ

    40g

  • にら

    1/4わ

  • 玉ねぎの縦薄切り

    1/4個分

  • 白いりごま

    小さじ1

  • ・酒、ごま油、塩

作り方

  1. 1

    はるさめは熱湯に約1分つけてもどし、湯をしっかりきって食べやすい長さに切る。にらは4cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油をひかずに「豚こまのアジアン冷凍ストック」を凍ったまま入れ、玉ねぎをのせる。酒大さじ2をふり、ふたをして弱めの中火にかけて約5分蒸し焼きにする。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら、ごま油大さじ1を加えて炒める。全体に油がまわったら、水1/4カップ、はるさめを加えて2〜3分炒め合わせる。にらを加えてさっと炒め、塩で味をととのえる。器に盛り、ごまをふる。

    豚肉は蒸し焼きにし、解凍&加熱。出てきた汁けが調味料になる。はるさめを加えて味を吸わせる。

    豚肉は蒸し焼きにし、解凍&加熱。出てきた汁けが調味料になる。はるさめを加えて味を吸わせる。

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ヤミーさん

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