
時短でラク
時短でラク
豆腐とブロッコリーのたらこあんかけ煮
たらこあんの舌ざわりのよさでぺろりと食べられる
15分
1人分:
168kcal
2.1g
材料(2人分)
たらこ
1腹
絹ごし豆腐
1丁
ブロッコリー
小1/2個(約100g)
おろししょうが
1かけ分
だし汁
1 1/2カップ
水溶き片栗粉
・片栗粉、水
各大さじ1
・塩、みりん、しょうゆ
1腹
絹ごし豆腐
1丁
ブロッコリー
小1/2個(約100g)
おろししょうが
1かけ分
だし汁
1 1/2カップ
水溶き片栗粉
・片栗粉、水
各大さじ1
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作り方
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