ごぼうのえび入りかき揚げ

ごぼうのえび入りかき揚げ

野菜のおかず

ごぼうの香りとえびの甘みが口いっぱいに広がる

20分

1人分:

512kcal

1.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ごぼうはたわしできれいに洗って4cm長さのせん切りにし、水に5分ほどさらして水けをふき取る。えびは片栗粉をまぶしてもみ、きれいに洗い流して水けをよくふき、2〜3つに切る。

  2. 2

    ころもを作る。計量カップに溶き卵を入れて水を注いで1/2カップにし、ボウルに移して小麦粉をふり入れ、軽くさっくり混ぜる。

  3. 3

    ごぼう、えびを6等分して小麦粉少々をまぶし、ころもを大さじ1ずつ加えて混ぜ、低温(150〜160℃)に熱した揚げ油に入れ、色よくからりと揚げる。器に盛り、塩少々、レモンを添える。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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