
豚肉の竜田揚げ
今までなかったふんわりとした口当たりがヒット。食べすぎにご用心
25分
1人分:
451kcal
3.1g
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300g
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1/2個
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5cm(150g)
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片栗粉
適宜
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揚げ油 ・塩
作り方
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1
ボウルに漬け汁の材料を合わせ、豚肉を入れてもみ、約15分漬けておく。ブロッコリーは小房に分け塩少々を加えた熱湯で軽くゆで、大根は皮をむいておろす。
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2
1の豚肉の汁けをきって片栗粉をまぶし、中温(170℃)に熱した揚げ油でこんがりと色づくまで揚げ、油をきる。
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3
皿に豚肉を盛り、1のブロッコリーと軽く汁けをきった大根おろしを添える。
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カテゴリ:
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主な食材:
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