「豚肉と白菜のバター焼きそば」の献立

  • 「豚肉と白菜のバター焼きそば」の献立

まずは、なます風サラダを作り、味をなじませて。麺をレンチンする間に焼きそばの具を切り、一気に仕上げて。

献立の材料 (2人分)

食材一覧

主菜豚肉と白菜のバター焼きそば

豚こま切れ肉…150g

白菜…1/8株

にんじん…1/2本

中華蒸し麺…2玉

バター…10g

塩…小さじ1/3

ごま油…大さじ1/2

しょうゆ…大さじ1/2

とりガラスープの素…小さじ1/2

水…大さじ1

副菜れんこんと豆のなます風サラダ

れんこん…1/2節

玉ねぎ…1/2個

ミックスビーンズ…100g

酢…大さじ2

砂糖…大さじ1

しょうゆ…小さじ1

塩…小さじ1/2

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■「豚肉と白菜のバター焼きそば」の献立
献立の材料(2人分) 

・食材一覧
【主菜】豚肉と白菜のバター焼きそば
 豚こま切れ肉…150g
 白菜…1/8株
 にんじん…1/2本
 中華蒸し麺…2玉
 バター…10g
 塩…小さじ1/3
 ごま油…大さじ1/2
 しょうゆ…大さじ1/2
 とりガラスープの素…小さじ1/2
 水…大さじ1

【副菜】れんこんと豆のなます風サラダ
 れんこん…1/2節
 玉ねぎ…1/2個
 ミックスビーンズ…100g
 酢…大さじ2
 砂糖…大さじ1
 しょうゆ…小さじ1
 塩…小さじ1/2

豚肉と白菜のバター焼きそば
材料 (2人分)
  • 豚こま切れ肉…150g
  • 塩…小さじ1/3
  • 白菜…1/8株
  • ごま油…大さじ1/2
  • にんじん…1/2本
  • しょうゆ…大さじ1/2
  • 中華蒸し麺…2玉
  • とりガラスープの素…小さじ1/2
  • バター…10g
  • 水…大さじ1

    豚肉と白菜のバター焼きそばの作り方

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
れんこんと豆のなます風サラダ
材料 (2人分)
  • れんこん…1/2節
  • 砂糖…大さじ1
  • 玉ねぎ…1/2個
  • しょうゆ…小さじ1
  • ミックスビーンズ…100g
  • 塩…小さじ1/2
  • 酢…大さじ2

    れんこんと豆のなます風サラダの作り方

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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