レシピ 「インゲンマメ」のレシピ

絞り込み検索

おかず/お菓子

条件を指定

調理時間

カロリー

ジャンル

苦手な食材(使わない食材)

使う食材

カテゴリ検索

レシピが33品あります

1/ 2 ページ

ツナと豆のパンサラダ

ツナと豆のパンサラダ

パンも一つの具として味わうおしゃれなサブメニュー

  • カロリー 376kcal
  • カロリー 時短
チリコンカン

チリコンカン

金時豆は水煮を使えば、手軽にチリコンカンが作れます

  • カロリー 344kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豚肉と豆、大根の煮込み

豚肉と豆、大根の煮込み

豚肉のうまみで豆と大根を包み込んで

  • カロリー 432kcal
  • カロリー 時短
キャベツと豆のサラダ

キャベツと豆のサラダ

赤いんげん豆の甘みが引き立つ

  • カロリー 100kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豆とベーコンのカレー

豆とベーコンのカレー

ヘルシーお豆が主役のカレーライス

  • カロリー 730kcal
  • カロリー -
豆のミネストローネ風デトックススープ

豆のミネストローネ風デトックススープ

大きめの野菜と豆で歯ごたえがあって満腹感も得られる!

  • カロリー 508kcal
  • カロリー 時短
チリコンカーン

チリコンカーン

たっぷりの豆がポイント。ご飯にもビールにもおすすめ

  • カロリー 433kcal
  • カロリー -
ビーンズサラダ

ビーンズサラダ

2色の豆で、おめでたい洋風紅白サラダに

  • カロリー 193kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
きのこと豆のレモンマリネ

きのこと豆のレモンマリネ

たくさん作って常備菜に

  • カロリー 75kcal
  • カロリー 時短
豆のサラダ

豆のサラダ

豆を使って、ヘルシーサラダ

  • カロリー 187kcal
  • カロリー 時短
豆とゆで卵のサラダ

豆とゆで卵のサラダ

  • カロリー 295kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豚肉と豆のシチュー

豚肉と豆のシチュー

トスカーナ地方でポピュラーな豆の煮込みスープ

  • カロリー 418kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かきと金時豆のクリームシチュー

かきと金時豆のクリームシチュー

かきと人気の豆で作る、ホワイトシチューの新顔メニュー

  • カロリー 239kcal
  • カロリー -
えびと豆のおこわ

えびと豆のおこわ

ほんのりした甘み。煮豆もいっしょに炊くので手間なし

  • カロリー 434kcal
  • カロリー -
トマトと赤いんげん豆のおかずスープ

トマトと赤いんげん豆のおかずスープ

ボリュームたっぷりで、栄養も満点

  • カロリー 209kcal
  • カロリー 時短
ゆで野菜のペンネ

ゆで野菜のペンネ

食べごたえのある野菜がたっぷり

  • カロリー 442kcal
  • カロリー -
キャベツのスープ

キャベツのスープ

時間のないときでもさっとできる、スープ

  • カロリー 137kcal
  • カロリー 時短
白いんげん豆と豚肉のトマト煮

白いんげん豆と豚肉のトマト煮

ビタミンB1の豊富な豚肉と合わせてヘルシーに

  • カロリー 506kcal
  • カロリー 時短
チリコンカン

チリコンカン

ビールのおつまみにもぴったり

  • カロリー 331kcal
  • カロリー -
豆入りミネストローネ(3)

豆入りミネストローネ(3)

栄養バランスのいいスープが、手早く作れます

  • カロリー 277kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
1 2 next