レシピ 「ロースハム」のレシピ

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ロースハムとオリーブのピザ

ロースハムとオリーブのピザ

オリーブがほんのり大人味のほめられピザ

  • カロリー 450kcal
  • カロリー 時短
スパゲッティサラダ

スパゲッティサラダ

味の決め手は、ヨーグルト!

  • カロリー 332kcal
  • カロリー 時短
かぶとハムのサラダ

かぶとハムのサラダ

爽やかなレモン風味が箸休めにぴったり

  • カロリー 110kcal
  • カロリー 時短
ハムと三つ葉のごまあえ

ハムと三つ葉のごまあえ

シャキシャキの食感が箸休めに◎

  • カロリー 45kcal
  • カロリー 時短
ハム春巻き

ハム春巻き

具はハムや野菜で手軽に!

  • カロリー 544kcal
  • カロリー 時短
ハムとキャベツのスープ

ハムとキャベツのスープ

余ったキャベツがあったらこのスープを

  • カロリー 64kcal
  • カロリー 時短
コールスロー

コールスロー

キャベツにカラフル野菜をたっぷりと

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 塩分控えめ
かぼちゃのフェットチーニ

かぼちゃのフェットチーニ

かぼちゃを生クリームで煮込んだ濃厚な味わい

  • カロリー 485kcal
  • カロリー -
せん切りキャベツの簡単コールスロー

せん切りキャベツの簡単コールスロー

オリーブ油+レモン汁でさっぱり

  • カロリー 138kcal
  • カロリー 簡単、時短
ブロッコリーのスパゲッティ

ブロッコリーのスパゲッティ

緑黄色野菜をたっぷり食べられる栄養満点パスタ

  • カロリー 565kcal
  • カロリー -
白菜のはさみ蒸し

白菜のはさみ蒸し

具のうまみが白菜にしみこんだ

  • カロリー 227kcal
  • カロリー -
ロールキャベツグラタン

ロールキャベツグラタン

ひき肉の代わりにご飯を包んで

  • カロリー 494kcal
  • カロリー -
ハムとにらの焼き春巻き

ハムとにらの焼き春巻き

皮をカリッと焼き上げて

  • カロリー 454kcal
  • カロリー 時短
せん切り野菜のコンソメスープ

せん切り野菜のコンソメスープ

余り野菜でもおいしい

  • カロリー 46kcal
  • カロリー 時短
チャプチェ

チャプチェ

家にある野菜を何でも入れて

  • カロリー 336kcal
  • カロリー -
にらとハムのサラダ

にらとハムのサラダ

にらの簡単サラダ

  • カロリー 53kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レンジ小田巻き蒸し

レンジ小田巻き蒸し

穴あきホイルで失敗なし。深まる秋の夜食にもおすすめ

  • カロリー 340kcal
  • カロリー -
卵のソフトコロッケ

卵のソフトコロッケ

ホワイトソースでちょっぴりクリーミー。揚げたてをどうぞ

  • カロリー 549kcal
  • カロリー -
ハムとカリフラワーのサラダ

ハムとカリフラワーのサラダ

マヨネーズにみそを加えて大人も満足

  • カロリー 154kcal
  • カロリー 時短
かぼちゃのマッシュサラダ

かぼちゃのマッシュサラダ

かぼちゃの甘みとヨーグルトの酸味が合う!

  • カロリー 220kcal
  • カロリー 時短
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