
えびトマトシューマイ
フライパンで簡単シューマイ
いり卵も入って子どもも喜ぶ味に
1人分:
366kcal
2.0g
材料(2〜3人分・24個分)
シューマイのあん
・豚ひき肉
150g
・むきえび
80g
・トマト
小1個
・玉ねぎのみじん切り
1/4個分
・しょうがのみじん切り
1/2かけ分
・酒
大さじ1
・ごま油、片栗粉、砂糖
各小さじ1
・しょうゆ、塩
各小さじ1/2
溶き卵
1個分
小松菜
1わ
シューマイの皮
1袋(24枚)
たれ
・レモン汁
小さじ2
・マヨネーズ、トマトケチャップ
各大さじ2
・はちみつ
小さじ1
・サラダ油、塩、酒
・豚ひき肉
150g
・むきえび
80g
・トマト
小1個
・玉ねぎのみじん切り
1/4個分
・しょうがのみじん切り
1/2かけ分
・酒
大さじ1
・ごま油、片栗粉、砂糖
各小さじ1
・しょうゆ、塩
各小さじ1/2
溶き卵
1個分
小松菜
1わ
シューマイの皮
1袋(24枚)
たれ
・レモン汁
小さじ2
・マヨネーズ、トマトケチャップ
各大さじ2
・はちみつ
小さじ1
・サラダ油、塩、酒
作り方
-
5
小松菜は長さを3等分し、水がついたままフライパンに入れて広げる。4を小松菜の上になるべくくっつかないように並べ入れる。
-
6
酒大さじ1、水大さじ2を並べ入れたシューマイの間に少しずつふり、弱めの中火で8〜10分蒸し焼きにする。器に盛り、たれの材料を混ぜ合わせて添え、好みでつけて食べる。
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主な食材:
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