
カリフラワーのクリームスープ
ザ・もてなしレシピ
つぶつぶ感はお好みで調整して
1人分:
180kcal
1.3g
作り方
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1
カリフラワーは小房に分ける。玉ねぎは横薄切りにする。
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2
鍋にバター40gを溶かし、玉ねぎを約2分炒める。透き通って甘い香りが立ったら小麦粉大さじ1を加え、焦げないように注意しながら炒め合わせる。
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3
水2カップを少しずつ加え、よくなじんだらカリフラワー、スープの素を加えてふたをし、7〜8分蒸し煮にする。カリフラワーがやわらかくなったら火から下ろし、木べらなどで潰す。
カリフラワーは木べらで鍋の側面に押しつけると潰しやすい。
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カテゴリ:
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主な食材:
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