とり肉と大根のタッカルビ風

とり肉と大根のタッカルビ風

辛み控えめで子どもも食べやすい

1人分:

501kcal

2.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根、ピーマンは一口大の乱切りにする。とりもも肉は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、とり肉、おろしにんにくを入れて約3分炒める。肉の色が変わったら大根を加え、油がなじむまでさっと炒める。酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、水3/4カップを加え、煮立ったらふたをして弱火で約15分煮る。

  3. 3

    みそ大さじ1 1/2を溶き入れ、ラー油小さじ1〜2、ピーマンを加えて混ぜ、ふたをして約3分煮る。ピザ用チーズをのせて火を止め、ふたをしてチーズが溶けるまで約2分おく。

このレシピを共有する

井原裕子さん

井原裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

とり肉と大根のタッカルビ風を使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

とりもも肉の人気レシピランキング

とりもも肉の人気レシピランキングをもっと見る

野菜の煮物 その他の人気レシピランキング

野菜の煮物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!