ひらひらじゃがいものスペインオムレツ

ひらひらじゃがいものスペインオムレツ

ホクホクじゃがいもがたまらない具沢山オムレツが、買い置き食材だけで完成! 野菜を炒めて卵液を流し入れたら、あとはこんがり蒸し焼きに。下はこんがり&上はふんわりのダブルで幸せな口当たり。

1人分:

271kcal

1.0g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは2mm厚さの輪切りにする。玉ねぎは縦2mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油小さじ1を弱めの中火で熱し、1を入れて炒める。油がなじんだら水大さじ2を回し入れ、ふたをして約4分蒸し焼きにする。ボウルに卵を溶きほぐし、塩小さじ1/4と、炒めたじゃがいもと玉ねぎを熱いうちに加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンを拭き、オリーブ油小さじ1を中火で熱して2を流し入れる。菜箸で大きく5〜6回混ぜ、ふたをして弱火で約4分蒸し焼きにする。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

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