レシピ 「かに」のレシピ

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魚を使ったレシピ

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かきとかにの昆布焼き

かきとかにの昆布焼き

昆布のうまみだけでおいしさ引き立つ

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 時短
海鮮塩ちゃんこ鍋

海鮮塩ちゃんこ鍋

濃い味のあじだんごがだしに

  • カロリー 268kcal
  • カロリー 時短
豆腐かに玉

豆腐かに玉

甘酸っぱさが元気をくれます

  • カロリー 460kcal
  • カロリー 時短
せん切りポテトとかにのりんごサンド

せん切りポテトとかにのりんごサンド

シャキシャキの食感が楽しい

  • カロリー 149kcal
  • カロリー 時短
ベトナム風クロケット

ベトナム風クロケット

ベトナムの食堂ではおなじみのメニュー

  • カロリー 320kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ごちそうシーフードカレー

ごちそうシーフードカレー

  • カロリー 525kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かに入り白菜はるさめ

かに入り白菜はるさめ

かにのうまみが出た汁を、はるさめに吸わせて風味よく

  • カロリー 211kcal
  • カロリー -
ピーマンのかにサラダ

ピーマンのかにサラダ

シャキシャキの食感と赤と緑の2色が鮮やか

  • カロリー 92kcal
  • カロリー 時短
アスパラとかにのクリーム煮

アスパラとかにのクリーム煮

簡単なのに豪華でおいしい

  • カロリー 425kcal
  • カロリー 時短
白菜とかにのスープ

白菜とかにのスープ

さっぱりしているのに、うまみもたっぷり

  • カロリー 49kcal
  • カロリー -
ほうれん草とかにの三杯酢あえ

ほうれん草とかにの三杯酢あえ

上品な味わいで彩りも華やか、おもてなしにもどうぞ

  • カロリー 51kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かにたまうどん

かにたまうどん

半熟卵とあんのとろみが絶妙のごちそううどん

  • カロリー 406kcal
  • カロリー 時短
じゃがいもとかにのグラタン

じゃがいもとかにのグラタン

クリーミーな中に、かにのうまみがじんわり

  • カロリー 487kcal
  • カロリー 塩分控えめ
フワフワかにたまチャーハン

フワフワかにたまチャーハン

みんなが大好きなかにたまをチャーハンにのせて

  • カロリー 471kcal
  • カロリー 時短
大根とかにの和風グラタン

大根とかにの和風グラタン

大根とホワイトソースのおいしい組み合わせ

  • カロリー 372kcal
  • カロリー -
たらこ豆腐

たらこ豆腐

かに缶があればさらにおいしい!

  • カロリー 161kcal
  • カロリー 時短
かにとはるさめの汁もの

かにとはるさめの汁もの

中華のおかずにあわせて

  • カロリー 118kcal
  • カロリー -
豆腐ときのこのとろみスープ

豆腐ときのこのとろみスープ

とろみのあるスープは腹もちがよく、体がしんから温まります

  • カロリー 94kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かにたま

かにたま

かき混ぜながらふんわり火を通す

  • カロリー 356kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かに玉

かに玉

煮汁でサッと煮ると、あんの味がよくからみます

  • カロリー 437kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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「かに」の選び方ガイド

持ち比べてみて、ずっしりと重みのあるものが、身が詰まっています。ゆでてある場合は、殻が鮮やかな赤色をしているものを選んで。

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