「まいたけハンバーグ」の献立
献立の材料（2人分）
主菜
まいたけハンバーグ
- 合いびき肉 250g
- 卵 1個
- まいたけ 1パック(約100g)
- ほうれん草 1/2わ(約100g)
- おろしにんにく 1/2片強分(小さじ1/2)
- パン粉 1/4カップ
- 塩 ひとつまみ
- こしょう 少々
- ソース
- ・トマトケチャップ 大さじ2
- ・オイスターソース 大さじ1
- サラダ油
副菜
白菜コールスロー
- ロースハム 2枚
- 白菜 200g
- 塩 小さじ1/3
- マヨネーズ 大さじ2
汁もの
ねぎとわかめのお吸いもの
- カットわかめ 2g
- 長ねぎ 下1/2本
- だし汁 1と1/2カップ
- しょうゆ 小さじ1
- 塩 少々
主菜
副菜
汁もの
まいたけハンバーグの作り方
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
マイページに登録しました
この献立を共有する
その他 鶏肉料理の献立ランキング
豚こま切れ肉を使った献立
豚こま切れ肉の献立をもっと見る
牛尾理恵さんの献立
牛尾理恵
料理研究家、栄養士、フードコーディネーター。ヘルシーごはんやボリュームおかず、圧力なべのレシピから愛犬のためのごはんまで、得意ジャンルは幅広い。自身も糖質オフ生活でマイナス10kgを達成した。
牛尾理恵さんのレシピをもっと見る
今が旬！夏に食べたい献立
夏の献立をもっと見る
おすすめ読みもの(PR)
旬の食材
食材をもっと見る
定番メニュー
料理カテゴリをもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36582品をご紹介！
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細