
納豆キムチ鍋
うまみアップでヘルシー!発酵食材で元気鍋!
納豆をたっぷり入れてスタミナ満点!
1人分:
303kcal
3.2g
材料(2〜3人分)
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉
150〜200g
納豆
2パック(約100g)
にら
1わ
れんこん
1節(約100〜120g)
エリンギ
2本
白菜キムチ
200g
もやし
1袋
だし汁
6カップ
・酢、みそ、しょうゆ
150〜200g
納豆
2パック(約100g)
にら
1わ
れんこん
1節(約100〜120g)
エリンギ
2本
白菜キムチ
200g
もやし
1袋
だし汁
6カップ
・酢、みそ、しょうゆ
作り方

植松良枝 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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