つくねとかぶの煮もの

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つくねとかぶの煮もの

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かぶに甘辛味がしっかりしみて美味

15分

1人分:

241kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    かぶは葉を切り分け、皮つきのまま四つ割りにする。長ねぎは3~4cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルにとりひき肉、おろししょうが1/5かけ分(小さじ1/2)、片栗粉、酒各小さじ2、塩少々を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにしょうゆ、みりん、酒各大さじ1、水大さじ3を入れて中火にかけ、煮立ったら2を大きめのスプーンでざっくりと一口大にまとめながら入れる。

  4. 4

    ふたをして、時々フライパンを揺すりながら約3分煮る。火を止め、かぶ、湯1カップを加える。ふたをして、強めの中火にかけ、途中、一度上下を返して約8分煮る。ねぎを加え、さらに約2分煮る。

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本田明子さん

本田明子 さんのレシピ

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