「4種おでん」の献立

主菜 4種おでん
副菜 ほうれん草のおひたし
副菜 しょうがご飯

まずはしょうがご飯の準備をしてスイッチオン!おでんは卵をゆでる間にほかの下ごしらえを。煮始めたら、おひたしを作りましょう。

献立の材料(2人分)

主菜 4種おでん
  • 焼きちくわ 2本
  • 卵 2個
  • 大根 200g
  • じゃがいも 小2個(約200g)
  • だし汁 3 1/2カップ
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
副菜 ほうれん草のおひたし
  • ほうれん草 1わ
  • 塩 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 白すりごま 小さじ2
  • 削りがつお 適量
副菜 しょうがご飯
  • しょうが 1/2かけ
  • 米 1合
  • 水 大さじ2
  • しょうゆ、酒 各小さじ1
主菜 副菜 副菜

4種おでんの作り方

  • 1 小鍋に卵、かぶるくらいの水を入れて中火にかけ、沸騰してから約7分ゆでる。冷水にとって殻をむく。大根は4等分の輪切りにし、じゃがいもは半分に切る。
  • 2 土鍋にだし汁3 1/2カップ、酒大さじ2、みりん大さじ1、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/2を入れて混ぜ、1と焼きちくわ2本を入れて中火にかける。煮立ったら弱火にしてふたをし、野菜がやわらかくなるまで15〜20分煮る。好みで溶きがらしをつけて食べる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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