「とりひき肉とブロッコリーの和風パスタ」の献立

  • 「とりひき肉とブロッコリーの和風パスタ」の献立

ベーコンを炒めてからパスタを作ります。最後にサラダを仕上げて。

献立の材料 (2人分)

食材一覧

主菜とりひき肉とブロッコリーの和風パスタ

とりひき肉…150g

ブロッコリー…1/2個

ホールコーン缶…1/2缶

にんにくの薄切り…1片分

赤とうがらしの小口切り…少々

スパゲッティ…160g

こしょう…少々

サラダ油…小さじ2

しょうゆ、めんつゆ(3倍濃縮)…各小さじ2

刻みのり…適量

副菜大根とベーコンのサラダ

ベーコン…3枚

大根…1/4本

サラダほうれん草…小1/2わ

サラダ油…小さじ2

酢…大さじ1

しょうゆ…小さじ1

塩…少々

  • この献立の材料を送る
■「とりひき肉とブロッコリーの和風パスタ」の献立
献立の材料(2人分) 

・食材一覧
【主菜】とりひき肉とブロッコリーの和風パスタ
 とりひき肉…150g
 ブロッコリー…1/2個
 ホールコーン缶…1/2缶
 にんにくの薄切り…1片分
 赤とうがらしの小口切り…少々
 スパゲッティ…160g
 こしょう…少々
 サラダ油…小さじ2
 しょうゆ、めんつゆ(3倍濃縮)…各小さじ2
 刻みのり…適量
 塩

【副菜】大根とベーコンのサラダ
 ベーコン…3枚
 大根…1/4本
 サラダほうれん草…小1/2わ
 サラダ油…小さじ2
 酢…大さじ1
 しょうゆ…小さじ1
 塩…少々

とりひき肉とブロッコリーの和風パスタ
材料 (2人分)
  • とりひき肉…150g
  • こしょう…少々
  • ブロッコリー…1/2個
  • サラダ油…小さじ2
  • ホールコーン缶…1/2缶
  • しょうゆ、めんつゆ(3倍濃縮)…各小さじ2
  • にんにくの薄切り…1片分
  • 刻みのり…適量
  • 赤とうがらしの小口切り…少々
  • スパゲッティ…160g

    とりひき肉とブロッコリーの和風パスタの作り方

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
大根とベーコンのサラダ
材料 (2人分)
  • ベーコン…3枚
  • 酢…大さじ1
  • 大根…1/4本
  • しょうゆ…小さじ1
  • サラダほうれん草…小1/2わ
  • 塩…少々
  • サラダ油…小さじ2

    大根とベーコンのサラダの作り方

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

X

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

既にマイページに登録されています

レシピに戻る マイページへ
X