牛マリネステーキ

牛マリネステーキ

手ごろな輸入肉をやわらかく、おいしく

カロリー
1人分 604kcal
塩分
1.3g
調理時間
15
カテゴリ:
肉のおかず > 牛肉 > ビーフステーキ
主な食材:
肉 > 牛肉 > 牛ステーキ用肉
ジャンル:
洋食
イベント:
おもてなし子どもの日父の日クリスマスパーティー
レシピ作成・調理:
重野佐和子
撮影:
原務

材料(2人分)

牛ステーキ用肉…2枚(約250g)

玉ねぎ…小1/2個

ホールコーン缶…小1缶(約190g)

ミニトマト、クレソン、ローリエ…各適宜

赤ワイン…大さじ3

・塩、こしょう、サラダ油、酢、バター

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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