レタスとのりのサラダ

レタスとのりのサラダ

ちょっと一品足りないときに

カロリー
32kcal
塩分
0.3g
調理時間
5
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
渡辺有子
撮影:
今清水隆宏

材料(2人分)

レタス…4~5枚

焼きのり…1枚

・しょうゆ、サラダ油

作り方

1.

レタスはちぎって冷水にとって水をきり、ちぎったのりと合わせる。

2.

しょうゆ小さじ1、油小さじ2を合わせ、1にかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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