ビーンズサラダ

ビーンズサラダ

2色の豆で、おめでたい洋風紅白サラダに

カロリー
1人分 193kcal
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
主な食材:
豆腐・大豆加工品・こんにゃく・おから > 豆腐・豆加工品 > いんげん豆水煮缶(大)
ジャンル:
洋食
イベント:
おもてなし母の日父の日敬老の日忘年会パーティー
レシピ作成・調理:
北村光世
撮影:
貝塚隆

材料(4~6人分)

キドニービーンズ水煮缶…大1缶(267g)

大豆水煮缶…1缶(200g)

レタス…6枚

ドレッシング(米酢大さじ2、塩少々、はちみつ大さじ1、一味とうがらし[またはカイエンペッパー]少々、サラダ油大さじ4、玉ねぎ[みじん切り]1/4個)

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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