納豆ワンタン鍋

納豆ワンタン鍋

スーパーシェフの100円肉おかず

かさ増しにも、味出しにもなる納豆を加えてコクもプラス

1人分:

181kcal

2.3g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    納豆は添付のたれを混ぜる。ねぎはみじん切りに、白菜は5cm長さの一口大に、水菜は5cm長さに切る。にんじんは7〜8mm幅の拍子木切りにする。

  2. 2

    ボウルにひき肉、1の納豆とねぎ、塩小さじ1/4を入れて混ぜ合わせる。10等分して、ワンタンの皮で包む。

    ひき肉に納豆を加えてワンタンの具に。納豆がボリュームアップと味出しの役割を果たす。

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  3. 3

    鍋にスープの材料を入れて火にかけ、煮立ったら1の残りの野菜と2を入れて煮る。

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笠原将弘さん

笠原将弘 さんのレシピ

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